Janeiro é tradicionalmente um período marcado por recomeços, planejamento e definição de novas metas. No entanto, o mês também convida à reflexão sobre um tema fundamental: a saúde mental. É com esse propósito que a campanha Janeiro Branco busca conscientizar a população sobre a importância do cuidado com a mente e do equilíbrio emocional.

Em Capinzal, a Secretaria Municipal de Saúde está promovendo ações voltadas ao tema, entre elas entrevistas em emissoras de rádio do município. Na manhã desta quinta-feira (08), a Capinzal FM recebeu a psicóloga Luana Priscila Bonamigo, que participou do Jornal 102 e falou sobre os objetivos da campanha.

Durante a entrevista, a profissional explicou o que é saúde mental, alertou para a importância de identificar sinais de sofrimento emocional e destacou fatores que podem contribuir para o adoecimento psíquico, como a rotina acelerada, o estresse e as cobranças constantes do dia a dia.

Luana também chamou a atenção para a resistência e o preconceito que ainda existem em relação à busca por ajuda psicológica. Segundo ela, o impacto das redes sociais tem afetado não apenas adultos, mas também crianças e adolescentes. A psicóloga ressaltou o papel fundamental da família e dos amigos no apoio a pessoas que enfrentam dificuldades emocionais, incentivando o diálogo e a procura por ajuda profissional quando necessário.

Precisa de ajuda, em qualquer horário: CVV (Centro de Valorização à Vida): 188 www.cvv.org.br Instituto Janeiro Branco: www.janeirobranco.org.br