O Lions Clube Capinzal e Ouro promoveu, na manhã deste sábado (31), uma atividade especial voltada à saúde mental e ao bem-estar de seus integrantes. A programação foi realizada no Centro Multiuso Arlindo Bertola, localizado na Área de Lazer Dr. Arnaldo Favorito, em Capinzal.

Ssgindo o presidente Maycon Luis Riqueti, a iniciativa teve como tema central a saúde mental e esteve alinhada às causas globais de Lions International trabalhadas durante o mês de outubro. O encontro proporcionou momentos de integração, autocuidado e incentivo à adoção de hábitos saudáveis.

Entre as atividades, os participantes realizaram uma caminhada pela Área de Lazer. Na sequência, a professora Maria Sirlei conduziu um momento de alongamento e relaxamento, compartilhando orientações e exercícios práticos que podem ser incorporados à rotina diária.

Além de estimular a movimentação física, a proposta buscou reforçar a importância de reservar momentos para cuidar da mente e do corpo, contribuindo para uma melhor qualidade de vida.

A atividade também destacou a importância do cuidado com os próprios integrantes do Lions Clube, fortalecendo os laços de companheirismo e demonstrando que o compromisso com o bem-estar começa também dentro da própria organização.